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家长注意!小孩常打呼噜可能会变丑

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作者:

2019-04-19 14:10:04

孩子睡觉打鼾,有些家长认为是睡得香。山东大学齐鲁医院耳鼻喉科 李延忠教授提醒,经常打鼾的孩子相貌会变丑

李延忠教授说,小孩正是一个颌面发育的时期,6岁的时候开始换牙如果这个时候用口呼吸,不正常用鼻子呼吸的话,不仅会导致孩子成长发育慢、注意力不集中、长此以往还会造成一些列颌面发育的异常,牙往外呲呲的,地包天、鼻梁骨发育的差,造成眼列宽,这就要腺样体面容。另外,一些孩子有时候嘴唇上翘,鼻子上挂着鼻涕,这也是腺样体面容的特征。

让孩子变丑,需要多长时间?

国外的研究表明,如果一直用嘴呼吸的话,只要2-3年就有可能就会对孩子面容造成巨大的影响。

那到底现实当中腺样体面容是什么样子呢?我们看一下

图片1

(仓鼠男孩10岁)

这是一个正常呼吸、五官端正的10岁小正太,怎么样,长的非常可爱吧?但在他14 岁生日的时候,亲戚送给他一只小仓鼠。可是,这个小鲜肉并不知道自己对仓鼠过敏, 慢慢地,他开始出现了鼻塞,睡觉时的时候由于呼吸不畅,转而换成了嘴呼吸,并且持续了3年了时间。

(仓鼠男孩17岁)

从这个图片中,我们可以很明显的看到,他的脸已经渐渐变得狭长,下巴向后靠。上唇与下唇不可以闭合,会主动张开。这就是国外理论中所说的“嘴呼吸脸型”。

腺样体肥大分男女吗?

李延忠 教授说,腺样体肥大可是不分男女的,女孩子如果呼吸不畅一直用嘴巴呼吸,也是会出现这种情况。

图片2

(姐妹俩)

这张图是姐妹俩,左边的是妹妹,7岁,右边的姐姐8岁,当时姐妹俩都存在用嘴去呼吸的问题,医生就告知她们俩该如何正确地用鼻子来呼吸,妹妹听从了医生的建议,可是呢,姐姐却不太同意医生的说法,始终保持嘴巴与鼻子同时呼吸。等这姐妹俩长大之后呢,变化就非常明显了。

那变化究竟是什么呢,我们一起来看一下。

图片3

李延忠教授在这里提醒广大的年轻的爸爸妈妈们,一定要关注自己孩子晚上的睡眠情况。现在,人们的居住条件得到了改善,孩子与父母分室休息的现象相当普遍,如果不细心观察,家长根本就不知道孩子打鼾;另一方面,有些家长并不把打鼾当回事,毫无戒备心理。所以,父母应多观察。当孩子有打鼾现象,特别是鼾声响亮、不规则、鼾声变调。

如果孩子打呼噜的现象已经非常严重了,必须要到医院治疗,以防孩子由于对缺氧的耐受性较差,一旦呼吸困难不能及时纠正酿成大祸。

改善孩子打呼噜的实用宝典

1、口罩

如果孩子有打呼噜的习惯,入睡时给孩子戴上口罩,口罩用4层纱布缝制,在纱布中间加一层塑料薄膜。戴口罩时,孩子的鼻子必须露在外面。经过一段时间训练,大多孩子能改变用嘴呼吸的不良习惯,但在使用这个方法时一定要注意安全,不能强制孩子使用。

2、体重仪

控制孩子的体重。睡眠医学专家指出,减重是最有效的治疗。研究显示,只要体重减少3-5公斤,就能有效控制打鼾。

3、话筒

常让孩子在闲时唱唱歌。有研究表明,多唱歌能改善打鼾,因为唱歌能锻炼声带附近的肌肉,让松弛的肌肉变得更有弹性。

[责任编辑:杨凡、邱天]

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